O que Toda Mãe de Criança com TDAH Precisa Saber para Apoiar seu Filho

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Receber o diagnóstico de Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) em uma criança pode trazer uma mistura de emoções para as mães: preocupação, alívio por finalmente ter respostas e o desejo de fazer o melhor para apoiar o filho. Ser mãe de uma criança com TDAH exige paciência, amor incondicional e um arsenal de estratégias práticas para lidar com os desafios diários. Neste artigo, vamos explorar tudo o que uma mãe precisa saber para apoiar seu filho com TDAH, desde entender o transtorno até criar um ambiente acolhedor e promover o desenvolvimento da criança. 1. O que é o TDAH? O TDAH é um transtorno neurodesenvolvimental que afeta crianças em diversas áreas, incluindo atenção, comportamento e regulação emocional. Ele é caracterizado por três principais sintomas: Desatenção: Dificuldade em manter o foco, seguir instruções e concluir tarefas. Hiperatividade: Necessidade constante de movimento, mesmo em situações que exigem calma. Impulsividade: Agir sem pensar nas cons...
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Como ajudar a criança com TDAH na concentração e foco em sala de aula?

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 Ajudar uma criança com TDAH a melhorar a concentração e o foco em sala de aula envolve estratégias que mantêm o ambiente organizado, as tarefas motivadoras e as expectativas bem claras. Aqui estão algumas abordagens eficazes para promover o foco:

1. Organizar a Rotina e o Espaço

  • Rotina previsível: A criação de uma rotina estruturada, com horários e atividades consistentes, ajuda a criança a antecipar o que virá a seguir e reduz a ansiedade.
  • Divisão do espaço de trabalho: Manter uma área organizada e sem muitos estímulos visuais e auditivos pode ajudar a reduzir as distrações.
  • Materiais visuais: Quadros ou cartazes com a programação do dia e orientações visuais simplificadas ajudam a lembrar as tarefas e os passos a serem seguidos.

2. Usar Regras Claras e Consistentes

  • Regras e expectativas visíveis: Exibir as regras da sala de aula em um local visível, com instruções simples, permite que a criança tenha acesso constante a elas e saiba exatamente o que é esperado.
  • Linguagem objetiva e direta: Comandos curtos e diretos ajudam a criança a entender o que precisa ser feito sem se perder em instruções complexas.

3. Dividir as Tarefas em Pequenos Passos

  • Quebra de tarefas: Dividir atividades longas em etapas menores e gerenciáveis mantém a criança motivada e reduz a sensação de sobrecarga.
  • Intervalos planejados: Incluir intervalos curtos e frequentes ajuda a renovar a energia e a capacidade de concentração, especialmente em atividades mais prolongadas.

4. Incentivar o Movimento Controlado

  • Permitir intervalos de movimento: Deixar a criança levantar-se para buscar materiais ou até realizar pequenos alongamentos pode ajudar a canalizar a energia e melhorar a concentração ao retornar à atividade.
  • Atividades interativas: Incluir atividades que permitam movimento físico leve, como tarefas em grupo ou dinâmicas de aprendizado, auxilia na retenção de foco.

5. Usar Recursos Visuais e Auxiliares de Foco

  • Tempo visual: Utilizar cronômetros ou relógios visuais pode ajudar a criança a ter uma noção de quanto tempo falta para concluir uma tarefa, estimulando o foco.
  • Lembretes visuais: Sinalizadores ou marcadores de texto coloridos ajudam a guiar a criança durante a leitura ou execução de tarefas, proporcionando estrutura visual.

6. Estabelecer Reforço Positivo

  • Reforçar comportamentos adequados: Elogiar comportamentos positivos e esforços para focar ajuda a criança a se sentir motivada a manter esses comportamentos.
  • Sistema de recompensas: Pequenas recompensas por completar tarefas ou se manter focada podem ser um incentivo para que a criança continue se esforçando.

7. Incluir Atividades Sensorialmente Estimulantes

  • Brinquedos de foco (fidgets): Objetos pequenos, como bolinhas de borracha ou brinquedos sensoriais, ajudam algumas crianças a liberar energia de forma controlada, sem tirar o foco.
  • Utilizar texturas e cores: Cadernos, lápis e fichas de várias cores e texturas também podem tornar o aprendizado mais atrativo e prender a atenção da criança.

8. Estabelecer Metas e Avaliar o Progresso

  • Metas específicas e atingíveis: Propor objetivos claros e recompensar a criança à medida que ela os alcança ajuda a manter a motivação.
  • Feedback imediato: Comentar imediatamente o progresso ou o esforço dela após a realização de uma tarefa, ressaltando os aspectos positivos, fortalece o engajamento.

9. Adotar Métodos de Ensino Multisensoriais

  • Ensino visual, auditivo e tátil: Combinar diferentes métodos de ensino, como desenhos, músicas, atividades manuais e jogos, mantém o interesse e ajuda a fixar o aprendizado.
  • Práticas interativas e lúdicas: Jogos e atividades que integram o conteúdo da aula de forma lúdica e interativa tornam o aprendizado mais envolvente e facilitam a concentração.

Considerações finais

Cada criança com TDAH possui um perfil único, então adaptar essas estratégias para atender às necessidades individuais dela é importante. Com paciência, apoio contínuo e incentivo positivo, é possível melhorar gradualmente a capacidade de concentração e o desempenho acadêmico da criança em sala de aula.


Conteúdo produzido com ChatGPT

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